Lånar du energi av framtiden?


Kinesisk Medicin, Kropp i balans, Nyckeln Till Hälsa / lördag, november 18th, 2017

Hej fina bloggläsare!

Dagens blogginlägg kommer handla om energi och vitalitet. Att vakna pigg, utvilad påfylld av energi och styrka är nog något vi alla önskar men trots allt är få förunnat.

När vi kommer till energi och vitalitet upplever vi att detta är något som många har tappat förståelse och kunskap om. Vi skall alla orka och prestera på max hela tiden och vi deppar ihop om vi inte klarar av det. Vi jämför oss med andra och vad vi klarat av tidigare när vi var yngre.

 

Istället för att följa vår egen rytm och våra egna resurser, gör vi allt för att vara pigga och orka de tusen saker som vi ”skall” hinna med i våra liv. Plus att vi samtidigt ska kunna ta in det enorma flödet av information som vi hela tiden matas med.

Vi respekterar inte vad våra kroppar och själar talar om för oss. Vi lyssnar inte ens, utan vi springer allt fortare för att det är obehagligt att stanna upp. Det är då känslorna kommer ikapp oss, känslorna som talar om att något inte är bra.

För att klara att fortsätta elda på i livet så gör vi allt för att hitta saker vi blir pigga av. Att vara pigg och hinna med allt blir det viktigaste, trötthet och att inte orka är ett misslyckande. Piggheten blir ett tecken på hälsa, vilket den är om den är äkta, inte om den är konstgjord .

Det vi inte förstår är att vi lånar av framtiden och att livet kommer ikapp förr eller senare. I värsta fall blir vi utbrända och sjuka.

Vi skall försöka förenkla bilden så att det förhoppningsvis går att förstå hur vi ser på det i ett kinesmedicinskt perspektiv.

När vi inte har energin på ”riktigt” utan till exempel stoppar i oss saker som gör oss pigga för stunden, så lånar vi av vår framtid. Kroppen tar av sitt reservaggregat njurarna och kickar igång. Det som händer är att njuressensen minskar på sikt och då kommer grumlet upp till ytan (sjukdomar). När njuressensen sen är slut separerar yin och yang och vi dör. Låter drastiskt men det är precis vad som sker sett ur kinesmedicinskt perspektiv.

Det är svårt att med ett västerländskt tänk se kroppen som en helhet, har vi ont i våra fötter så sitter problemet där. Kinesiskt sett tittar man på fötterna som ett symtom som kan ha flera bakomliggande orsaker och vi balanserar upp dem för att värken skall försvinna.

Man tar inte värktabletter eller sprutar en led med cortison. Man vet att efter tid så kommer symtomet tillbaka på grund av att man inte gjort något åt det egentliga problemet.

Västerländskt så har vi lärt oss hur kroppen fungerar genom att obducera döda kroppar. Vi har glömt qi/energin som finns i en levande kropp och som kinesiskt sett är allt. Utan qi fungerar ingenting i våra kroppar.

Det är just qi vi får brist på först i våra stressade liv och som vi försöker att återerövra med socker, coca cola, energidrycker, kaffe med mera. Allt för att fortsätta att hålla tempot som sakta men säkert urlakar oss och gör oss sjuka.

Är du väldigt trött en dag så lyssna på din kropp,  stryk det du kan i almanackan och vila, innan det har gått för långt. På det sättet så hjälper du istället dig själv och bygger en stark och vital kropp.

Vilar du i tid så kan en eftermiddag räcka, fortsätter du att inte lyssna så tvingas du till slut att vila längre. Vila betyder inte alltid att ligga raklång på en soffa och vila kroppen. Det handlar lika mycket om att inte bära på en inre stress utan att organisera upp livet så att inte röran suger energi. Feng shui som många känner till handlar om att skapa det optimala flödet av energi runt oss. Så rensa i röran i livet vare sig det handlar om saker som suger energi eller om du har en obalans mellan aktivitet och vila.

För att må bra och ha energi så behöver vi självklart också tanka vår kropp med rätt mat. Att äta för kroppen onaturliga saker som E-ämnen med mera skapar även det en stress. Allt handlar om att vi behöver tillbaka till det som är naturligt för oss och vår kropp och själ.

Varma Kramar från Hermansdal

Tina & Annelie 

 

 

3 Replies to “Lånar du energi av framtiden?”

  1. Tårarna rinner när jag läser texten ovan. Så mycket kunskap vi har missat här i väst. Att se hela människan men även det som finns runt omkring oss, allt påverkar.
    Vill bara lära mig mer.
    Kram Maria och tusen tack

    1. Hej Maria,
      Tack för din kommentar <3 Ja vi har tappat mycket gammal kunskap. Vi får hjälpas åt att sprida ringar på vattnet. Har du läst vår bok Nyckeln till Hälsa ? Om int så rekommenderar vi den varmt 🙂
      Varm Kram från Hermansdal
      Tina & Annelie

Kommentera